Inzicht

Weer thuis valt het mij op hoe snel ik in mijn dagelijkse leven weer verval in oude patronen; eten om 6 uur, 

's avonds wat tv kijken, rond 22 uur onbedwingbare snoeptrek krijgen, naar bed gaan omdat het al 23.30 is, etc.

De vakantie bood een nieuwe situatie; alleen samen met Lief, kamperen. We moesten onze draai in de tijdelijke omgeving nog vinden. Hoe zouden we de dagen in gaan vullen? En dan bedoel ik niet de uitstapjes, maar de alledaagse dingen.

Ik merkte dat ik veel dichter bij mezelf stond dan dat ik dat thuis doe. Of kan doen.

Ik at wanneer ik honger had, ging slapen wanneer ik slaap had en stond op wanneer de slaap er niet meer was. Om maar wat te noemen. Dat laatste doe ik thuis ook, dus dat was niet nieuw.

Weer thuis merk ik hoe ik hier voor een groot deel geleefd wordt door mijn dagelijkse omgeving. Eenmaal weer terug in deze omgeving dienden zich daar meteen ook weer de oude patronen aan.

Ik merkte deze keer meer dan ooit, hoe graag de bestaande patronen weer nageleefd willen worden.

Patronen hebben namelijk een enorme zuigkracht. Op het moment dat je er niet bewust van bent van je gedrag, neemt het patroon het over en zuigt je genadeloos mee. Van een vrije wil is geen sprake.

Als een patroon je bevalt, is er niets mis mee, natuurlijk. Als het niet meer bevalt, is de tijd rijp om het te veranderen.

De mens heeft wel een vrije wil maar zo vrij als die lijkt, is het niet.

Natuurlijk ben je altijd vrij om iets ‘anders’ te doen, maar dan moet je eerst wel bewust zijn van je gedrag tot dat moment.

Je kunt zeggen dat het onbewuste, de vrije wil in de weg staat. In het onbewuste heeft het patroon zich verschanst. 

Je wil is dus pas vrij als je je bewust bent van wat je doet. Ontdek je patroon en kijk ernaar.

Vervolgens kun je jezelf afvragen of je dat nog wel wilt. Pas dan ben je vrij om iets anders te doen.

Het is een inzicht dat ik altijd wel wist (....bewustwording is de eerste stap naar verandering....), maar nog niet eerder zo sterk gevoeld heb, als na deze vakantie.